Натали Якуб: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ДЕНЕЖНОГО ДЕРЕВА. РЕЦЕПТЫ С ПРИМЕНЕНИЕМ РАСТЕНИЯ. Основные лечебные свойства денежного дерева: противовирусные; бактерицидные; противовоспалительные. Народные рецепты с использованием толстянки Травники советуют применять

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ДЕНЕЖНОГО ДЕРЕВА. РЕЦЕПТЫ С ПРИМЕНЕНИЕМ РАСТЕНИЯ. Основные лечебные свойства денежного дерева: противовирусные; бактерицидные; противовоспалительные. Народные рецепты с использованием толстянки Травники советуют применять растение для лечения следующих болезней: 1. Кожных (порезы, раны . Берут 2-3 листика культуры и полностью их измельчают. Полученную смесь помещают в несколько слоев марли и прикладывают к поврежденному участку. Для достижения положительного эффекта рекомендуется такую повязку менять каждые 4 часа. 2. При герпесе на губах. Необходимо взять несколько листов толстянки и получить из них сок. Смазывать им пораженное место в течение дня каждые 30 мин. 3. Простудных заболеваниях. Используется для лечения ангины и тонзилитта. Нужно подготовить 10-12 средних по величине листьев денежного дерева. Далее выдавить из них сок и смешать с охлажденной кипяченой водой, достаточно 1 стакана. Полученным лекарством полоскать полость рта не более 4 раз в сутки. 4. При язве желудка и заболеваниях двенадцатиперстной кишки. Рецепт очень прост: следует натощак съедать 2 листика растения. Через час после употребления лекарства необходимо позавтракать. 5. При заболеваниях почек. Надо приготовить настойку. Для этого берут 5 средних листьев культуры, мелко их режут и добавляют 1 стакан воды (кипятка . Принимать можно спустя 2 часа после приготовления, предварительно процедив лекарство. За один раз употребляют столовую ложку настойки. Для достижения лечебного эффекта такую дозу необходимо выпивать трижды в день. Помимо перечисленных рецептов, лечебные свойства денежного дерева хорошо подходят для борьбы с укусами насекомых. Для этого следует выжать сок из толстянки и полученной жидкостью смазывать рану....Далее...

Є Життова: РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА! Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его

РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА! Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его пенсионные уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа - ему 69 - держится на отметке 130/90. А теперь рецепт. В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте. Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Через неделю после начала приема лекарства муж забыл о гипертонии. Я принимала эту же настойку, и вот уже 5 лет пью кофе - давление не скачет

Анна Маркина: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ДЕНЕЖНОГО ДЕРЕВА. РЕЦЕПТЫ С ПРИМЕНЕНИЕМ РАСТЕНИЯ. Основные лечебные свойства денежного дерева: противовирусные; бактерицидные; противовоспалительные. Народные рецепты с использованием толстянки Травники советуют применять

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ДЕНЕЖНОГО ДЕРЕВА. РЕЦЕПТЫ С ПРИМЕНЕНИЕМ РАСТЕНИЯ. Основные лечебные свойства денежного дерева: противовирусные; бактерицидные; противовоспалительные. Народные рецепты с использованием толстянки Травники советуют применять растение для лечения следующих болезней: 1. Кожных (порезы, раны . Берут 2-3 листика культуры и полностью их измельчают. Полученную смесь помещают в несколько слоев марли и прикладывают к поврежденному участку. Для достижения положительного эффекта рекомендуется такую повязку менять каждые 4 часа. 2. При герпесе на губах. Необходимо взять несколько листов толстянки и получить из них сок. Смазывать им пораженное место в течение дня каждые 30 мин. 3. Простудных заболеваниях. Используется для лечения ангины и тонзилитта. Нужно подготовить 10-12 средних по величине листьев денежного дерева. Далее выдавить из них сок и смешать с охлажденной кипяченой водой, достаточно 1 стакана. Полученным лекарством полоскать полость рта не более 4 раз в сутки. 4. При язве желудка и заболеваниях двенадцатиперстной кишки. Рецепт очень прост: следует натощак съедать 2 листика растения. Через час после употребления лекарства необходимо позавтракать. 5. При заболеваниях почек. Надо приготовить настойку. Для этого берут 5 средних листьев культуры, мелко их режут и добавляют 1 стакан воды (кипятка . Принимать можно спустя 2 часа после приготовления, предварительно процедив лекарство. За один раз употребляют столовую ложку настойки. Для достижения лечебного эффекта такую дозу необходимо выпивать трижды в день. Помимо перечисленных рецептов, лечебные свойства денежного дерева хорошо подходят для борьбы с укусами насекомых. Для этого следует выжать сок из толстянки и полученной жидкостью смазывать рану....Далее...

Tamara Gurzheeva: Живи, мой друг, не глядя на других, Корону их и трон не примеряя. Не верь словам… В глазах – душа людская, А остальное – маска, щит и грим… Живи, мой друг, болезни не боясь, Всё лечится надеждой и любовью. Ты береги душевное здоровье, Н

Живи, мой друг, не глядя на других, Корону их и трон не примеряя. Не верь словам… В глазах – душа людская, А остальное – маска, щит и грим… Живи, мой друг, болезни не боясь, Всё лечится надеждой и любовью. Ты береги душевное здоровье, Не урони случайно душу в грязь… Живи, мой друг, не осуждая тех, Кто жил не так, как ты считаешь нужным. Ты видел, как богатство рушит дружбу? Свой грех исправь, увидев чей-то грех… Живи, мой друг ! А старше становясь, Ты будешь снисходительнее к ближним. Как косточки внутри у вкусной вишни, Так недостатки тоже есть у нас… Живи, мой друг, люби и замечай, Какой кусочек неба над тобою, И как берёзы шелестят листвою, И как рыдает у икон свеча… Живи, мой друг, за тех, кто не дожил, Чтоб за тебя им ТАМ не стыдно было… Не в яхтах, друг, богатство, и не в виллах, А в содержимом искренней души… Ирина Самарина - Лабиринт

Ольга Лялина: Гороскоп Стрелец на 2018 год, знак зодиака, здоровье, карьера, финансы Гороскоп здоровья для Стрельца на 2018 год Гороскоп здоровья для Стрельца на 2018 год не советует бояться врачей и больниц, ведь не все болезни можно вылечить совета

Гороскоп Стрелец на 2018 год, знак зодиака, здоровье, карьера, финансы Гороскоп здоровья для Стрельца на 2018 год Гороскоп здоровья для Стрельца на 2018 год не советует бояться врачей и больниц, ведь не все болезни можно вылечить советами знахарок и соседок. Со спиртными напитками пора «завязывать , иначе так и в наркологическую клинику можно угодить. Желтая Собака подскажет Стрельцу, как лучше расслаблять нервную систему и полноценно отдыхать. Во-первых, необходимо сказать «нет» пагубным привычкам. Меньше ешьте сладкого, жирного и соленого, тогда фигура будет в порядке. Ну, а если стройного и привлекательного Стрельца заметит модельное агентство, то слава на весь мир ему обеспечена. Гороскоп для Стрельца на 2018 год рекомендует всерьез заняться питанием и включить в рацион фрукты, овощи, ягоды. Тем более, что «вредная» еда не только желудок, но и цвет лица портит. Собака сама разработает для Стрельцов щадящую диету, а так же подскажет духовные практики для укрепления психики. Гороскоп на 2018 год для Стрельца советует меньше сидеть за компьютером, особенно, в летний период. Больше двигайтесь, загорайте и плавайте в водоеме. Вот тогда и здоровье будет крепче, и настроение позитивнее. Если что-то беспокоит в плане самочувствия, то в 2018 году Стрельцу нужно пройти обследование у специалистов. И еще полезный совет от Собаки – пробежки по утрам и овсянка на завтрак. Карьера и финансы гороскоп Стрельца на 2018 год Гороскоп карьеры и финансов Стрелец на 2018 год предсказывает поистине сказочный период, когда и денег будет вдоволь, и карьера резко пойдет в гору. Вы сможете подписать выгодные контракты, получить интересные проекты и даже поехать работать за границу. В 2018 году Стрелец может основательно «выдохнуться , если забудет про перерывы на обед и отдых. Собака советует не возгордиться своими успехами, иначе Удача найдет другой объект обожания. Гороскоп для Стрельца на 2018 год Собаки рекомендует даже с конкурентами быть «сама вежливость . От вас улыбки и мягкости не убудет, зато в общих делах с партнерами наступит плодотворный период. Многие Стрельцы так резко разбогатеют, что начнут тратить деньги направо и налево. Ну, а итог будет таков – пустой кошелек и счет в банке. Желтая Собака тут бессильна, потому что в начале 2018 года советовала Стрельцу вложить финансы в свой бизнес. Гороскоп Стрелец 2018 года не рекомендует организовывать с друзьями общее дело. Иначе, отношения резко испортятся. Доверяйте только тем, кого давно знаете и не один пуд соли скушали вместе. Чтобы не попасть в кризисную финансовую ситуацию, будьте экономны и практичны. Гороскоп по году рождения Стрельца на 2018 год Гороскоп Стрелец – Бык на 2018 год Гороскоп Стрелец 2018 года обещает море оптимизма, яркие любовные романы и перспективную должность. Если все это вы примите достойно, то Желтая Собака не упустит момента подарить трехкомнатную машину, квартиру и приличный вклад в банке. Стрельцы-Быки по натуре не меркантильны, но в 2018 году могут по-настоящему влюбиться в богатого и успешного олигарха. Не переживайте, вас никто не осуждает. Гороскоп Стрелец – Крыса на 2018 год Стрельцы-Крысы в 2018 году даже не подумают бежать «с корабля , даже когда жизненная ситуация окажется плачевной. Собака протянет вам руку помощи, лизнет в нос и подскажет, где зарыт клад. Только вам самим нужно активизироваться и искать подработку. В личной жизни у Стрельца-Крысы ожидаются кардинальные перемены. Вы встретите человека, с которым захочется не просто пойти, а побежать в ЗАГС. Ой, только не оступитесь по дороге. Гороскоп Стрелец – Тигр на 2018 год Гороскоп для Стрельца на 2018 год советует контролировать эмоции, слова и каждый шаг. Конечно же, ходить по струночке не придется, но соблюдать осторожность нужно. Если Стрельцы-Тигры будут кричать и рычать на всех подряд, то угодят в затяжные конфликты. В творческих и коммерческих делах у вас все обстоит замечательно. Стрельцы-Тигры даже в любовной сфере смогут прославиться, ведь их пригласят на программу «Давай поженимся . Гороскоп Стрелец – Дракон на 2018 год В 2018 году Стрельцы-Драконы должны стать немного беспечнее и легче в общении. Тогда вы сможете не только без потерь прийти к успеху, но и увеличить свои капиталы в три раза. Соперники в любви и конкуренты в бизнесе вам не страшны. Собака поделится со Стрельцами-Тиграми секретами обольщения и налаживания связей. Ну, а одинокие личности смогут в 2018 году влюбиться, замуж выйти и даже переехать на новую квартиру. Когда вы все успеваете-то? Гороскоп Стрелец – Кот (Кролик) на 2018 год Гороскоп на 2018 год для Стрельца предсказывает отличный период, когда счастье в любви и финансовое благополучие будет «бить» фонтаном. Неприятели даже будут навязываться к вам в друзья, но вы непоколебимы. Хотя, Собака рекомендует Стрельцу-Коту не задирать нос, а быть обходительнее с конкурентами. Ведь, при помощи своего обаяния вы сможете околдовать любого. В любви одиночество не предвидится – Стрельцы-Коты поистине запутаются в ухажерах. Гороскоп Стрелец – Змея на 2018 год Стрельцам-Змеям в 2018 году даже не нужно включать интуицию на полную мощность. Она работает прекрасно, поэтому поможет достичь заветных целей, обрести настоящих друзей и даже удачно жениться. Кстати, Собака рекомендует запоминать и записывать сны, которые в 2018 году будут вещими. В финансовом плане у Стрельцов-Змеек все так замечательно, что они позволят себе летать на Тибет и на Кипр каждый месяц. Гороскоп Стрелец – Коза (Овца) на 2018 год Гороскоп для Стрельца на 2018 год Собаки рекомендует стать собраннее и ответственнее. Иначе, вы сами пожалеете о том, что вели себя легкомысленно. Для укрепления здоровья Стрельцам-Козам нужно принимать контрастный душ и купаться в проруби. Только сначала проконсультируйтесь с Собакой, чтобы не слечь с ангиной. В 2018 году Стрельцы-Козы подпишут выгодные сделки и смогут занять кресло заместителя директора. Нефтяной базы, конечно же. Гороскоп Стрелец – Лошадь на 2018 год В 2018 году Стрельцы-Лошади окажутся под прицелом влюбленных взглядов и уже в феврале смогут завоевать сердце того, в кого давно влюблены. Естественно, веселиться и развлекаться вам никто не запрещает, но Собака советует во всем знать меру. Стрельцам-Лошадям лучше открыть свой бизнес, чтобы в 2018 году ни в чем себе не отказывать. Только контролируйте давление и не переедайте, иначе подорвете здоровье в разгар летнего отпуска. Гороскоп Стрелец – Обезьяна на 2018 год Гороскоп на 2018 год Стрельцу советует налаживать связи с теми, кто может открыть для вас новые перспективы и горизонты. В материальном плане период очень успешный, когда и наследство неожиданно прибудет, и старые долги друзья вернут. Стрельцы-Обезьяны окажутся в списке самых богатых людей мира. Нет-нет, это не сон, а вполне нормальная реальность. Главное, про личную жизнь не забывайте, иначе так и проживете холостяком. Гороскоп Стрелец – Собака на 2018 год В 2018 году Стрельцам-Собакам нужно в первую очередь найти взаимопонимание с хозяйкой. Добродушная и щедрая Собака ни за что вас не обидит и всегда поймет, если почувствует к себе такое же расположение. Стрельцам-Собакам необходимо четко выстраивать план, по которому нужно жить до декабря. Не пытайтесь завоевать мир и очаровать всех представителей противоположного пола. Ведь, такое тщеславие чревато в 2018 году потерями. Гороскоп Стрелец – Свинья (Кабан) на 2018 год Гороскоп Стрелец 2018 года обещает веселый и беззаботный период. Тем более, что вы обожаете пошутить, поговорить и путешествовать. Стрельцы-Кабаны на все будут смотреть с юмором. Они даже Собаку смогут рассмешить. Вот только с конкурентами вам следует держать дистанцию. Они могут атаковать неожиданно, а так же оставить Стрельцов-Кабанов без денег. Ну, а в любви намечается пышная свадьба. Не забудьте заказать наряд у кутюрье. Гороскоп Стрелец – Петух на 2018 год Стрельцы-Петухи в 2018 году начистят перышки, нагладят галстуки и бросятся, как на амбразуру, в работу. Что же, хочется денег заработать побольше, чтобы летом на море отдохнуть всей семьей. Собака так рада видеть вас усердными и трудолюбивыми, что позаботится о высокой должности. Ну, а финансы Стрельцы-Петухи смогут выгодно вложить или потратить на свадебное путешествие. Ведь, 2018 год «урожайный» на такие торжества. ⭐ Гороскоп Стрелец на 2018 год, знак зодиака и год рождения, любовь, семья. Гороскоп Стрелец на 2018 год, знак зодиака и год рождения, любовь, здоровье, семья, карьера, финансыСтрельцы во время правления Красного Петуха чувствовали себя превосходно, поэтому расставаться с этой птицей им будет грустно. Но особого повода для тоски и печали нет, ведь Желтая Собака, которая станет хозяйкой 16 февраля 2018 года, обещает им радостную жизнь и благополучие в финансовом плане. Гороскоп Стрелец 2018 года не позволит этому знаку переживать, как из-за работы, так и из-за любовной сферы. С дружелюбной Собакой Стрелец в одночасье найдет взаимопонимание. Гороскоп для Стрельца на 2018 год, который родился под Огненной стихией, предсказывает защиту и опеку со стороны Земляной Собаки. Главное, не утратить оптимистичный настрой, чтобы шагать по жизни уверенно. Всемирная известность ожидается у Стрельца, который шустро расправится с конкурентами и возьмет бразды правления в свои руки. Ну, а на завистников не стоит обращать внимания. Со временем они сами поймут, что со Стрельца нужно брать пример. Гороскоп Стрельца 2018 года предсказывает успех в личном бизнесе и коммерческих делах. Даже заядлые бизнесмены поразятся, как быстро и легко Стрельцы поднялись вверх. Если тратить деньги на ерунду, то уже к середине года Собаки можно оказаться в кризисном положении. Старайтесь экономить и складывать финансы в копилку, а так же покупать подарки любимому человеку. Гороскоп на 2018 год для Стрельца обещает романтическую весну, со всеми вытекающими из этого последствиями. Если раньше вам не знакомо было слово «сентиментальность , то в год Собаки вы будете парить в мечтах, признаваться в любви и даже сочинять стихи. Семейные Стрельцы отправятся с супругом и детьми в приятное путешествие, впечатление от которого останется до много лет. Тех Стрельцов, которых еще не пронзила стрела Амура, ожидает судьбоносная встреча. Да, и вам самим наскучило жить холостяцкой жизнью и мечтать об идеале. Собака поможет вам найти подходящую партию для брака, но Стрельцы и сами не должны бездействовать. Кстати, свадьба и планирование ребенка не за горами. Гороскоп для Стрельца на 2018 год Собаки предсказывает в летний период хорошую и своевременную прибыль. Если вы захотите устроить праздник для души и тела, то пройдитесь по магазинам. Любимцам Юпитера можно и внешностью заняться, изменить стиль в одежде, а также сделать дома ремонт. В плане здоровья Стрельцам нужно доверять только опытным специалистам, а не заниматься самолечением. Гороскоп для Стрельца на 2018 год не советует заниматься скучной и рутиной работой, а лучше найти то, что действительно подарит вдохновение и принесет прибыль. Собака подскажет вам, где найти подработку и, с кем заключить выгодные сделки. Ввысь по карьерной лестнице взметнутся творческие Стрельцы, которые осенью 2018 года смогут завоевать симпатии талантливых личностей. Вам улыбнется Удача в литературе, художестве и кулинарии. Главное, ко всему подходить продуманно. Гороскоп на 2018 год Стрельцу обещает в ноябре море любовных приключений и незабываемых встреч. Вы по-настоящему удивитесь, как много поклонников вас обожают и хотят завоевать ваше сердце. Даже те, кто раньше Стрельца на дух не переносил, станут признаваться ему в любви. Желтая Собака позаботиться о том, чтобы у вас появились надежные друзья и честные партнеры в бизнесе. Гороскоп Стрелец 2018 года предсказывает в декабре такое блаженство, о котором можно только мечтать. Но вы не намерены предаваться иллюзиям, поэтому реально «взвесите» все свои накопления, успехи и заслуги. Финансовая ситуация стабильная, рядом любимый человек, работа кипит, а эмоции зашкаливают – Стрельцы даже предположить не могли, что 2018 год закончится для них так удачно. Гороскоп для Стрельца на 2018 год рекомендует заняться благотворительной деятельностью. Тем более, что материальное положение и состояние души это позволяет сделать. Осмотрительность в делах и личной жизни не будет лишней, поэтому не злите Собачку необдуманными поступками. Стрельцы не привыкли унывать, поэтому в 2018 году возьмут волю в кулак и лично раскрасят «черную» полосу жизни в «белую . Гороскоп на 2018 год для Стрельца предсказывает немало командировок и путешествий. Но даже в дороге и на отдыхе следует вести себя ответственно и осторожно. Если придется принимать важное решение, то без совета Собаки не обойтись. Стрельцу не следует доказывать свое мнение и упираться «рогами , особенно, если рядом есть те, кто сообразительнее в некоторых вопросах. В 2018 году следует держать эмоции под контролем, не рисковать и не высказываться резко в адрес окружающих людей. Тогда Земляная Собака похвалит Стрельцов за благоразумие и миролюбивый характер. Гороскоп любви Стрелец на 2018 год Гороскоп любви Стрельцу на 2018 год предсказывает урожайный период на романтику, знакомства и приключения. Важно в этой кутерьме разобраться, кто по-настоящему любим, а с кем лучше расстаться. Собака не советует Стрельцу болтаться всем о своей личной жизни и новых привязанностях. Особенно, если вы пока и сами не определились, к кому испытываете истинные чувства. Мужчины-Стрельцы в 2018 году будут изнывать от ревности к своему избраннику. Но именно это качество может разрушить хорошие отношения. Гороскоп на 2018 год Стрельцу рекомендует усмирить собственнические инстинкты, подозрительность и стать сдержаннее. Если больше доверять любимому человеку, то в ответ можно получить нежное и чуткое отношение. Гороскоп Стрелец 2018 года предсказывает летом новые симпатии, яркие романы и даже возвращение бывших возлюбленных. На вас с восхищением будут заглядываться поклонники, что не удивительно. Ведь, Стрельцы в год Собаки очаровательны и притягательны, как никогда. Они смогут очаровать любого, кто с ними заговорит. Увы, осенью 2018 года некоторые влюбленные пары расстанутся. Хотя, Стрельцы сами виноваты, что изменяли и обманывали партнера. Преданная по натуре Собака такого поведения вам не простит. Семейный гороскоп Стрелец на 2018 год Гороскоп для Стрельца на 2018 год Собаки советует чаще уступать родственникам и супругу. Не следует спорить по любому поводу, тем более, если правда не на вашей стороне. В таком случае, семейная жизнь Стрельца будет счастливой и безоблачной. Собака советует найти общее с домочадцами хобби, которое укрепит отношения и позволит развить творческие способности. Если Стрелец займется семейным бизнесом, то сможет еще и денег мешок заработать. Главное, в 2018 году не забывать про отдых, а также устраивать для бабушек и дедушек праздники и семейные посиделки. Те пары, которые уже отметили «серебряную» свадьбу, освежат свои отношения страстью и вновь вспыхнувшей любовью. Семейный гороскоп Стрелец на 2018 год рекомендует в феврале наметить покупки и рассчитать бюджет семьи. Тогда будет проще, и экономить, и накопить нужную сумму. Не оставляйте без внимания и подарков пожилых родственников, даже если особого повода для презентов нет. В середине 2018 года Стрельцы могут позволить себе новое жилье, автомобиль и даже коттедж на берегу Черного моря. Но только при условии, что рядом с вами будет жить Собака. Кстати, хозяйка года предсказывает семейным Стрельцам рождение долгожданного малыша. Хотя, у кого-то на свет появится уже пятый ребенок, поэтому нянька и дополнительная работа не помешает. ⭐ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нашей группе! У нас много интересного!...Далее...

Аниса Исхакова: Народное лечение тахикардии Кориандр. Столовую ложку размолотого кориандра заварите 200 мл кипятка, настаивайте два часа. Процедите настой, и принимайте по 50 мл дважды в день. Лечение проводите курсами по 30 дней, перерыв 10 дней. Во вре

Народное лечение тахикардии Кориандр. Столовую ложку размолотого кориандра заварите 200 мл кипятка, настаивайте два часа. Процедите настой, и принимайте по 50 мл дважды в день. Лечение проводите курсами по 30 дней, перерыв 10 дней. Во время перерыва принимайте другое лекарство от тахикардии. Сбор. Настой из этого сбора при тахикардии следует принимать курсами по 40 дней, с перерывом. Компоненты сбора: 200 г измельченных корней валерианы, 200 г измельченной травы пустырника, 100 г травы тысячелистника, 100 г измельченных плодов аниса. Заварите в термосе столовую ложку сбора 300 мл кипятка, закупорьте, и настаивайте один час. Процедите настой, и выпейте в течение дня равномерными порциями. Мелисса. Приготовьте настойку из свежей мелисы лекарственной: 100 г измельченной травы залейте 200 мл спирта, настаивайте 10 дней под крышкой. Готовую настойку процедите, отожмите траву, и принимайте лекарство 4 раза в день по чайной ложке в 50 мл воды. Настой мелисы можно готовить как из свежей, так и из сухой травы. Столовую ложку травы (если мелисса свежая – то без горки) заварите 200 мл кипятка, настаивайте час. Процедите настой, и принимайте по 100 мл дважды в день. Препараты мелиссы лекарственной можно применять длительно, а также для лечения в период беременности. Горицвет. Чайную ложку измельченной травы горицвета прокипятите 100 секунд в 300 мл воды на тихом огне. Настаивайте полчаса под утепляющим колпаком, процедите. Принимайте лекарство по одной столовой ложке трижды в день. Через каждые 20 дней лечения делайте перерыв на пять дней. Горицвет сдержит сердечные гликозиды, поэтому его прием не должен превышать указанной дозы. Зюзник европейский (чистец . Это очень эффективное средство от тахикардии, и других нарушений ритма сердца, которое можно применять длительно. Заполните доверху банку 500 мл измельченной свежей травой зюзника, залейте по горлышко медицинским спиртом, плотно закройте. Настаивайте 20 дней при температуре 20-25°С. Процедите настойку, хорошо отожмите туда же траву. Принимайте лекарство два раза в день по 20 капель, разведенных в ложке воды. Лечение проводите курсами по 30 дней, с пятидневным перерывом. Валериана и календула. Для приготовления лекарства Вам понадобятся высушенные цветки календулы, и сухие измельченные корни валерианы. Хранить компоненты можно отдельно. По одной столовой ложке корней валерианы и цветков календулы заварите в термосе 400 мл кипятка, плотно закройте. Через три часа процедите настой. Принимайте по 100 мл 4 раза в день. Курс лечения 20 дней. При необходимости проводить повторный курс можно через неделю. Рекомендуется проводить лечение по 20 дней один раз в квартал. Сбор для укрепления нервной системы. Компоненты сбора: цветки лекарственной ромашки, перечная мята, корень валерианы, плоды фенхеля, плоды тмина. Все компоненты должны быть максимально измельчены, пропорции равные. Каждый вечер перед ночным сном готовьте настой: столовую ложку сбора заваривайте 200 мл кипятка, настаивайте час, процедите. Курс лечения 20 дней. Успокоительный сбор для нервной системы. Равное количество высушенных листьев вахты трехлистной, мяты перечной, корней дягиля лекарственного смешайте, чтобы получился сбор. Столовую ложку сбора засыпьте в 200 мл кипящей воды, на тихом огне прокипятите две минуты, снимите с огня и поместите под утепляющий колпак на три часа. Готовый настой процедите, принимайте по 100 мл два раза в день. Диоскорея. Для лечения тахикардии приготовьте водный настой корней диоскореи. Чайную ложку измельченных корней засыпьте в 300 мл кипяченой воды температуры 90°С, нагревайте полчаса на водяной бане, не доводя до кипения. Остудите и процедите настой. Принимайте по столовой ложке два раза в день после приема пищи. Сердечный чай. Засыпьте в термос столовую ложку измельченных плодов боярышника, столько же шиповника, чайную ложку крупнолистового зеленого чая, чайную ложку измельченной травы пустырника. Залейте в термос 500 мл кипятка, настаивайте полчаса. Выпейте в два приема. Принимайте такой чай как лекарство курсами по 20 дней, с перерывом по 10 дней. Чай, восстанавливающий нормальную работу сердечной мышцы. Измельченные плоды боярышника, листья перечной мяты, корни валерианы, трава пустырника, измельченные плоды аронии черноплодной, трава душицы, трава пиона, измельченные плоды шиповника. Эти компоненты можно высушить, и составить сбор из равных их частей, а можно каждый день смешивать необходимое количество в свежем виде. Для продолжительного приема рекомендуется каждые 20 дней исключать из состава сбора корни валерианы и траву пиона на 12 дней. Ежедневно три раза в день готовьте настой: чайную ложку заварите 200 мл кипятка, настаивайте полчаса. Процедите и выпейте за один прием. Принимайте лекарство только в указанной дозировке. Орехи с медом. Каждый вечер за час до дочного сна съедайте такую смесь: два грецких ореха измельченных, и смешанных с двумя чайными ложками меда и долькой лимона. Медленно прожуйте, и запейте 200 мл чистой воды. После этого больше ничего вечером не ешьте, и ложитесь спать. Такое лечение должно продолжаться до двух лет, можно делать перерывы на 10 дней через каждые 40 дней. http://katusha174.ru/?p=1199...Далее...

Наталья Валитова: Гороскоп Стрелец на 2018 год, знак зодиака, здоровье, карьера, финансы Гороскоп здоровья для Стрельца на 2018 год Гороскоп здоровья для Стрельца на 2018 год не советует бояться врачей и больниц, ведь не все болезни можно вылечить со

Гороскоп Стрелец на 2018 год, знак зодиака, здоровье, карьера, финансы Гороскоп здоровья для Стрельца на 2018 год Гороскоп здоровья для Стрельца на 2018 год не советует бояться врачей и больниц, ведь не все болезни можно вылечить советами знахарок и соседок. Со спиртными напитками пора «завязывать , иначе так и в наркологическую клинику можно угодить. Желтая Собака подскажет Стрельцу, как лучше расслаблять нервную систему и полноценно отдыхать. Во-первых, необходимо сказать «нет» пагубным привычкам. Меньше ешьте сладкого, жирного и соленого, тогда фигура будет в порядке. Ну, а если стройного и привлекательного Стрельца заметит модельное агентство, то слава на весь мир ему обеспечена. Гороскоп для Стрельца на 2018 год рекомендует всерьез заняться питанием и включить в рацион фрукты, овощи, ягоды. Тем более, что «вредная» еда не только желудок, но и цвет лица портит. Собака сама разработает для Стрельцов щадящую диету, а так же подскажет духовные практики для укрепления психики. Гороскоп на 2018 год для Стрельца советует меньше сидеть за компьютером, особенно, в летний период. Больше двигайтесь, загорайте и плавайте в водоеме. Вот тогда и здоровье будет крепче, и настроение позитивнее. Если что-то беспокоит в плане самочувствия, то в 2018 году Стрельцу нужно пройти обследование у специалистов. И еще полезный совет от Собаки – пробежки по утрам и овсянка на завтрак. Карьера и финансы гороскоп Стрельца на 2018 год Гороскоп карьеры и финансов Стрелец на 2018 год предсказывает поистине сказочный период, когда и денег будет вдоволь, и карьера резко пойдет в гору. Вы сможете подписать выгодные контракты, получить интересные проекты и даже поехать работать за границу. В 2018 году Стрелец может основательно «выдохнуться , если забудет про перерывы на обед и отдых. Собака советует не возгордиться своими успехами, иначе Удача найдет другой объект обожания. Гороскоп для Стрельца на 2018 год Собаки рекомендует даже с конкурентами быть «сама вежливость . От вас улыбки и мягкости не убудет, зато в общих делах с партнерами наступит плодотворный период. Многие Стрельцы так резко разбогатеют, что начнут тратить деньги направо и налево. Ну, а итог будет таков – пустой кошелек и счет в банке. Желтая Собака тут бессильна, потому что в начале 2018 года советовала Стрельцу вложить финансы в свой бизнес. Гороскоп Стрелец 2018 года не рекомендует организовывать с друзьями общее дело. Иначе, отношения резко испортятся. Доверяйте только тем, кого давно знаете и не один пуд соли скушали вместе. Чтобы не попасть в кризисную финансовую ситуацию, будьте экономны и практичны. Гороскоп по году рождения Стрельца на 2018 год Гороскоп Стрелец – Бык на 2018 год Гороскоп Стрелец 2018 года обещает море оптимизма, яркие любовные романы и перспективную должность. Если все это вы примите достойно, то Желтая Собака не упустит момента подарить трехкомнатную машину, квартиру и приличный вклад в банке. Стрельцы-Быки по натуре не меркантильны, но в 2018 году могут по-настоящему влюбиться в богатого и успешного олигарха. Не переживайте, вас никто не осуждает. Гороскоп Стрелец – Крыса на 2018 год Стрельцы-Крысы в 2018 году даже не подумают бежать «с корабля , даже когда жизненная ситуация окажется плачевной. Собака протянет вам руку помощи, лизнет в нос и подскажет, где зарыт клад. Только вам самим нужно активизироваться и искать подработку. В личной жизни у Стрельца-Крысы ожидаются кардинальные перемены. Вы встретите человека, с которым захочется не просто пойти, а побежать в ЗАГС. Ой, только не оступитесь по дороге. Гороскоп Стрелец – Тигр на 2018 год Гороскоп для Стрельца на 2018 год советует контролировать эмоции, слова и каждый шаг. Конечно же, ходить по струночке не придется, но соблюдать осторожность нужно. Если Стрельцы-Тигры будут кричать и рычать на всех подряд, то угодят в затяжные конфликты. В творческих и коммерческих делах у вас все обстоит замечательно. Стрельцы-Тигры даже в любовной сфере смогут прославиться, ведь их пригласят на программу «Давай поженимся . Гороскоп Стрелец – Дракон на 2018 год В 2018 году Стрельцы-Драконы должны стать немного беспечнее и легче в общении. Тогда вы сможете не только без потерь прийти к успеху, но и увеличить свои капиталы в три раза. Соперники в любви и конкуренты в бизнесе вам не страшны. Собака поделится со Стрельцами-Тиграми секретами обольщения и налаживания связей. Ну, а одинокие личности смогут в 2018 году влюбиться, замуж выйти и даже переехать на новую квартиру. Когда вы все успеваете-то? Гороскоп Стрелец – Кот (Кролик) на 2018 год Гороскоп на 2018 год для Стрельца предсказывает отличный период, когда счастье в любви и финансовое благополучие будет «бить» фонтаном. Неприятели даже будут навязываться к вам в друзья, но вы непоколебимы. Хотя, Собака рекомендует Стрельцу-Коту не задирать нос, а быть обходительнее с конкурентами. Ведь, при помощи своего обаяния вы сможете околдовать любого. В любви одиночество не предвидится – Стрельцы-Коты поистине запутаются в ухажерах. Гороскоп Стрелец – Змея на 2018 год Стрельцам-Змеям в 2018 году даже не нужно включать интуицию на полную мощность. Она работает прекрасно, поэтому поможет достичь заветных целей, обрести настоящих друзей и даже удачно жениться. Кстати, Собака рекомендует запоминать и записывать сны, которые в 2018 году будут вещими. В финансовом плане у Стрельцов-Змеек все так замечательно, что они позволят себе летать на Тибет и на Кипр каждый месяц. Гороскоп Стрелец – Коза (Овца) на 2018 год Гороскоп для Стрельца на 2018 год Собаки рекомендует стать собраннее и ответственнее. Иначе, вы сами пожалеете о том, что вели себя легкомысленно. Для укрепления здоровья Стрельцам-Козам нужно принимать контрастный душ и купаться в проруби. Только сначала проконсультируйтесь с Собакой, чтобы не слечь с ангиной. В 2018 году Стрельцы-Козы подпишут выгодные сделки и смогут занять кресло заместителя директора. Нефтяной базы, конечно же. Гороскоп Стрелец – Лошадь на 2018 год В 2018 году Стрельцы-Лошади окажутся под прицелом влюбленных взглядов и уже в феврале смогут завоевать сердце того, в кого давно влюблены. Естественно, веселиться и развлекаться вам никто не запрещает, но Собака советует во всем знать меру. Стрельцам-Лошадям лучше открыть свой бизнес, чтобы в 2018 году ни в чем себе не отказывать. Только контролируйте давление и не переедайте, иначе подорвете здоровье в разгар летнего отпуска. Гороскоп Стрелец – Обезьяна на 2018 год Гороскоп на 2018 год Стрельцу советует налаживать связи с теми, кто может открыть для вас новые перспективы и горизонты. В материальном плане период очень успешный, когда и наследство неожиданно прибудет, и старые долги друзья вернут. Стрельцы-Обезьяны окажутся в списке самых богатых людей мира. Нет-нет, это не сон, а вполне нормальная реальность. Главное, про личную жизнь не забывайте, иначе так и проживете холостяком. Гороскоп Стрелец – Собака на 2018 год В 2018 году Стрельцам-Собакам нужно в первую очередь найти взаимопонимание с хозяйкой. Добродушная и щедрая Собака ни за что вас не обидит и всегда поймет, если почувствует к себе такое же расположение. Стрельцам-Собакам необходимо четко выстраивать план, по которому нужно жить до декабря. Не пытайтесь завоевать мир и очаровать всех представителей противоположного пола. Ведь, такое тщеславие чревато в 2018 году потерями. Гороскоп Стрелец – Свинья (Кабан) на 2018 год Гороскоп Стрелец 2018 года обещает веселый и беззаботный период. Тем более, что вы обожаете пошутить, поговорить и путешествовать. Стрельцы-Кабаны на все будут смотреть с юмором. Они даже Собаку смогут рассмешить. Вот только с конкурентами вам следует держать дистанцию. Они могут атаковать неожиданно, а так же оставить Стрельцов-Кабанов без денег. Ну, а в любви намечается пышная свадьба. Не забудьте заказать наряд у кутюрье. Гороскоп Стрелец – Петух на 2018 год Стрельцы-Петухи в 2018 году начистят перышки, нагладят галстуки и бросятся, как на амбразуру, в работу. Что же, хочется денег заработать побольше, чтобы летом на море отдохнуть всей семьей. Собака так рада видеть вас усердными и трудолюбивыми, что позаботится о высокой должности. Ну, а финансы Стрельцы-Петухи смогут выгодно вложить или потратить на свадебное путешествие. Ведь, 2018 год «урожайный» на такие торжества. ⭐ Гороскоп Стрелец на 2018 год, знак зодиака и год рождения, любовь, семья. Гороскоп Стрелец на 2018 год, знак зодиака и год рождения, любовь, здоровье, семья, карьера, финансыСтрельцы во время правления Красного Петуха чувствовали себя превосходно, поэтому расставаться с этой птицей им будет грустно. Но особого повода для тоски и печали нет, ведь Желтая Собака, которая станет хозяйкой 16 февраля 2018 года, обещает им радостную жизнь и благополучие в финансовом плане. Гороскоп Стрелец 2018 года не позволит этому знаку переживать, как из-за работы, так и из-за любовной сферы. С дружелюбной Собакой Стрелец в одночасье найдет взаимопонимание. Гороскоп для Стрельца на 2018 год, который родился под Огненной стихией, предсказывает защиту и опеку со стороны Земляной Собаки. Главное, не утратить оптимистичный настрой, чтобы шагать по жизни уверенно. Всемирная известность ожидается у Стрельца, который шустро расправится с конкурентами и возьмет бразды правления в свои руки. Ну, а на завистников не стоит обращать внимания. Со временем они сами поймут, что со Стрельца нужно брать пример. Гороскоп Стрельца 2018 года предсказывает успех в личном бизнесе и коммерческих делах. Даже заядлые бизнесмены поразятся, как быстро и легко Стрельцы поднялись вверх. Если тратить деньги на ерунду, то уже к середине года Собаки можно оказаться в кризисном положении. Старайтесь экономить и складывать финансы в копилку, а так же покупать подарки любимому человеку. Гороскоп на 2018 год для Стрельца обещает романтическую весну, со всеми вытекающими из этого последствиями. Если раньше вам не знакомо было слово «сентиментальность , то в год Собаки вы будете парить в мечтах, признаваться в любви и даже сочинять стихи. Семейные Стрельцы отправятся с супругом и детьми в приятное путешествие, впечатление от которого останется до много лет. Тех Стрельцов, которых еще не пронзила стрела Амура, ожидает судьбоносная встреча. Да, и вам самим наскучило жить холостяцкой жизнью и мечтать об идеале. Собака поможет вам найти подходящую партию для брака, но Стрельцы и сами не должны бездействовать. Кстати, свадьба и планирование ребенка не за горами. Гороскоп для Стрельца на 2018 год Собаки предсказывает в летний период хорошую и своевременную прибыль. Если вы захотите устроить праздник для души и тела, то пройдитесь по магазинам. Любимцам Юпитера можно и внешностью заняться, изменить стиль в одежде, а также сделать дома ремонт. В плане здоровья Стрельцам нужно доверять только опытным специалистам, а не заниматься самолечением. Гороскоп для Стрельца на 2018 год не советует заниматься скучной и рутиной работой, а лучше найти то, что действительно подарит вдохновение и принесет прибыль. Собака подскажет вам, где найти подработку и, с кем заключить выгодные сделки. Ввысь по карьерной лестнице взметнутся творческие Стрельцы, которые осенью 2018 года смогут завоевать симпатии талантливых личностей. Вам улыбнется Удача в литературе, художестве и кулинарии. Главное, ко всему подходить продуманно. Гороскоп на 2018 год Стрельцу обещает в ноябре море любовных приключений и незабываемых встреч. Вы по-настоящему удивитесь, как много поклонников вас обожают и хотят завоевать ваше сердце. Даже те, кто раньше Стрельца на дух не переносил, станут признаваться ему в любви. Желтая Собака позаботиться о том, чтобы у вас появились надежные друзья и честные партнеры в бизнесе. Гороскоп Стрелец 2018 года предсказывает в декабре такое блаженство, о котором можно только мечтать. Но вы не намерены предаваться иллюзиям, поэтому реально «взвесите» все свои накопления, успехи и заслуги. Финансовая ситуация стабильная, рядом любимый человек, работа кипит, а эмоции зашкаливают – Стрельцы даже предположить не могли, что 2018 год закончится для них так удачно. Гороскоп для Стрельца на 2018 год рекомендует заняться благотворительной деятельностью. Тем более, что материальное положение и состояние души это позволяет сделать. Осмотрительность в делах и личной жизни не будет лишней, поэтому не злите Собачку необдуманными поступками. Стрельцы не привыкли унывать, поэтому в 2018 году возьмут волю в кулак и лично раскрасят «черную» полосу жизни в «белую . Гороскоп на 2018 год для Стрельца предсказывает немало командировок и путешествий. Но даже в дороге и на отдыхе следует вести себя ответственно и осторожно. Если придется принимать важное решение, то без совета Собаки не обойтись. Стрельцу не следует доказывать свое мнение и упираться «рогами , особенно, если рядом есть те, кто сообразительнее в некоторых вопросах. В 2018 году следует держать эмоции под контролем, не рисковать и не высказываться резко в адрес окружающих людей. Тогда Земляная Собака похвалит Стрельцов за благоразумие и миролюбивый характер. Гороскоп любви Стрелец на 2018 год Гороскоп любви Стрельцу на 2018 год предсказывает урожайный период на романтику, знакомства и приключения. Важно в этой кутерьме разобраться, кто по-настоящему любим, а с кем лучше расстаться. Собака не советует Стрельцу болтаться всем о своей личной жизни и новых привязанностях. Особенно, если вы пока и сами не определились, к кому испытываете истинные чувства. Мужчины-Стрельцы в 2018 году будут изнывать от ревности к своему избраннику. Но именно это качество может разрушить хорошие отношения. Гороскоп на 2018 год Стрельцу рекомендует усмирить собственнические инстинкты, подозрительность и стать сдержаннее. Если больше доверять любимому человеку, то в ответ можно получить нежное и чуткое отношение. Гороскоп Стрелец 2018 года предсказывает летом новые симпатии, яркие романы и даже возвращение бывших возлюбленных. На вас с восхищением будут заглядываться поклонники, что не удивительно. Ведь, Стрельцы в год Собаки очаровательны и притягательны, как никогда. Они смогут очаровать любого, кто с ними заговорит. Увы, осенью 2018 года некоторые влюбленные пары расстанутся. Хотя, Стрельцы сами виноваты, что изменяли и обманывали партнера. Преданная по натуре Собака такого поведения вам не простит. Семейный гороскоп Стрелец на 2018 год Гороскоп для Стрельца на 2018 год Собаки советует чаще уступать родственникам и супругу. Не следует спорить по любому поводу, тем более, если правда не на вашей стороне. В таком случае, семейная жизнь Стрельца будет счастливой и безоблачной. Собака советует найти общее с домочадцами хобби, которое укрепит отношения и позволит развить творческие способности. Если Стрелец займется семейным бизнесом, то сможет еще и денег мешок заработать. Главное, в 2018 году не забывать про отдых, а также устраивать для бабушек и дедушек праздники и семейные посиделки. Те пары, которые уже отметили «серебряную» свадьбу, освежат свои отношения страстью и вновь вспыхнувшей любовью. Семейный гороскоп Стрелец на 2018 год рекомендует в феврале наметить покупки и рассчитать бюджет семьи. Тогда будет проще, и экономить, и накопить нужную сумму. Не оставляйте без внимания и подарков пожилых родственников, даже если особого повода для презентов нет. В середине 2018 года Стрельцы могут позволить себе новое жилье, автомобиль и даже коттедж на берегу Черного моря. Но только при условии, что рядом с вами будет жить Собака. Кстати, хозяйка года предсказывает семейным Стрельцам рождение долгожданного малыша. Хотя, у кого-то на свет появится уже пятый ребенок, поэтому нянька и дополнительная работа не помешает. ⭐ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к нашей группе! У нас много интересного!...Далее...

Алена Колечкина: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЛОМИТ СУСТАВЫ? Едва начинается мокрая, холодная, в общем, мерзкая погода, люди начинают страдать от весьма неприятных болей. Как говорят в народе: – «ломит суставы . От болезни суставов никто не застрахован – ни взрослые

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЛОМИТ СУСТАВЫ? Едва начинается мокрая, холодная, в общем, мерзкая погода, люди начинают страдать от весьма неприятных болей. Как говорят в народе: – «ломит суставы . От болезни суставов никто не застрахован – ни взрослые, ни дети. Это болезнь не щадит никого. Если хотите быть в форме и не давать болезни брать свое, примите этот совет: Надо взять по две столовые ложки нашатырного спирта (только 5%-ного, а то 10%-ный невыносимо пахнет) и живичного скипидара (на бутылке должен быть проставлен ГОСТ) и два сырых яйца. Все хорошенько перемешать и взбить, получится смесь, как густая желтоватая сметана. Вот ее на ночь втирать в плечевые и коленные суставы, и даже в суставчики пальцев рук и ног. Боль проходит уже с первого раза. Теперь я ежемесячно в течение пяти дней пользуюсь целебной мазью, и, считайте, месяц потом живу без боли.

Алексей Соколов: Суд, правоохранительные органы, прокурор могут принять решение о необходимости ознакомить заинтересованное лицо со сведениями, относящимися к истории болезни умершего пациента. Подробнее: http://sokolovlaw.ru/dostup-k-vrachebnoj-tajne-ro

Суд, правоохранительные органы, прокурор могут принять решение о необходимости ознакомить заинтересованное лицо со сведениями, относящимися к истории болезни умершего пациента. Подробнее: http://sokolovlaw.ru/dostup-k-vrachebnoj-tajne-rodstvennikov #врачебнаятайна #разглашениеврачебнойтайны #доступкврачебнойтайнеродственников #историяболезни #умершийпациент #защитаврачебнойтайны #диагноззаболевания #здоровье #медицинскаяпомощь #медицинскиесведения #медицинскаяинформация #медицинскийдиагноз #конфиденциальныесведения #компенсацияущерба #причинениевреда #исковозмещенииущерба #медицинскоевмешательство #прокуратура #правоохранительныеорганы #суд #здравоохранение #юрист #юридическиеуслуги #юридическаяпомощь #судебныйюрист #соколовипартнеры #соколов #юристсоколов

Юля Лощинина: Йога против простуды и бронхита: как быстрее выздороветь Зима — время простуд. Резкая смена температур, холодные ветра, недостаток витаминов, укороченный день — все это приводит к снижению иммунитета и, как следствие, ОРЗ и бронхитам. Пока

Йога против простуды и бронхита: как быстрее выздороветь Зима — время простуд. Резкая смена температур, холодные ветра, недостаток витаминов, укороченный день — все это приводит к снижению иммунитета и, как следствие, ОРЗ и бронхитам. Пока организм тратит силы на борьбу с болезнью, лучше оставаться дома, лечиться по рекомендациям врача и делать очистительные процедуры для горла и носа. Если силы позволяют, можно подышать по технике пранаям против простуды, которые я уже описывала. И вот вы вроде выздоровели, самочувствие улучшилось, больничный закончился, но вы все еще отмечаете остаточные явления простуды — утренний кашель с отхождением мокроты, чувство заложенности в грудной клетке. Бронхи очищаются медленно из-за тех же «зимних» причин: недостаточное пребывание на свежем воздухе, пересушенный воздух в помещении, мало витаминов и солнца. На этом этапе стимулировать очищение бронхов и легких, облегчить дыхание и получить заряд энергии вам поможет комплекс «Йога против простуды и бронхита» — простые упражнения в сочетании со специальным дыханием. Динамичное дыхание (вариант бхастрики) Эта техника стимулирует легочное дыхание и общий кровоток, способствует очищению бронхов и носовых ходов, а также прекрасно пробуждает организм. Сядьте в удобное положение с прямой спиной, опустите ладони на колени. Удерживайте легкую мула-бандху и уддияна-бандху. Выполните 5-8 циклов полного йоговского дыхания, чтобы разбудить дыхательную систему. Затем начните интенсивно дышать через нос. На вдохе прогибайтесь в груди, подавая ребра и центр груди вверх, опуская плечи вниз, глядя вверх и распределяя больше веса тела на седалищные кости. На выдохе скругляйте спину, подавая центр грудины вовнутрь и опуская голову. Начните в среднем темпе, постепенно увеличивайте скорость и интенсивность дыхания. Выполните 10-20 циклов, затем постепенно замедлите дыхание и повторите 3-5 циклов полного йоговского дыхания. Вращение грудной клеткой В сочетании с динамичным дыханием это простое движение эффективно наполняет легкие воздухом, согревает и очищает грудную клетку от накопившейся слизи. Сидя с прямой спиной, сохраняя мула-бандху и уддияна-бандху, на вдохе начните вращение грудной клеткой по часовой стрелке: направьте центр грудины вперед и вверх, затем сместите вправо вместе с плечом, с выдохом слегка скруглите спину и повторите смещение в левую сторону. Старайтесь двигаться плавно и непрерывно, на вдохе сильнее прогибайте грудной отдел и отводите плечи назад и вниз. Выполните 8-10 вращений, затем повторите против часовой стрелки. Волна Упражнение разминает весь позвоночник, очищает легкие, снимает напряжение в плечах и грудной клетке. Исходное положение и бандхи — как в предыдущих упражнениях. На вдохе выполните прогиб: уведите плечи назад и вниз, вытяните грудь и ребра вверх, отдайте больше веса в седалищные кости. Если получится, расслабьте шею и уведите голову назад, а если нет — то просто смотрите вверх. На выдохе согните локти, уведите таз и плечи максимально назад, волнообразным движением наклонитесь вперед, стараясь пронести грудную клетку как можно ниже над полом. Выполните 8-10 подходов, затем зафиксируйте прогиб на 20-30 секунд. Глубокий наклон Асана прекрасно разгружает и вытягивает все отделы позвоночника, успокаивает дыхание и делает его более глубоким. С выдохом выйдите из прогиба и опуститесь в глубокий наклон вперед, вытягивая руки перед собой на полу. Подворачивайте таз назад, тяните ребра вперед за голени, отводите плечи слегка назад, расслабляйте шею, направляйте макушку вперед. Дышите ровно и глубоко. Оставайтесь в наклоне 30-60 секунд. Скрутки Корректные скрутки стимулируют работу дыхательной и пищеварительной системы, а также способствуют исправлению сколиоза. Сидя с прямой спиной, сохраняя мула-бандху и уддияна-бандху, на вдохе скрутите корпус вправо, опустив левую ладонь на правое колено, а правую руку — на пол назад за спину. С каждым вдохом направляйте правое плечо назад, тяните ребра вверх, опускайте плечи вниз, вытягивайте позвоночник и направляйте макушку вверх. Почувствуйте, как ваше дыхание становится более глубоким. Можете также обнять себя правой рукой за талию и попробовать захватить левое бедро. Удерживайте положение 20-30 секунд, затем повторите в другую сторону. Поза верблюда Завершите комплекс этим прогибом: он облегчает дыхание и улучшает кровообращение, а также стимулирует работу эндокринной системы и дает заряд бодрости. Выполните вирасану: встаньте на колени и опустите таз на пол между ногами. С выдохом возьмитесь ладонями за пятки. С вдохом начните поднимать таз, направляя копчик вперед и вниз, при этом вытягивайте ребра вверх, раскрывайте грудную клетку и отводите плечи назад и вниз. Завершая вдох, примите уштрасану: ладони должны быть на пятках, таз максимально выведен вперед, грудная клетка раскрыта, плечи направлены назад и вниз. Вытяните шею и посмотрите вверх или же расслабьте шею и уведите голову назад. Выполните мула-бандху и задержитесь в асане на 10–20 секунд, дышите ровно. С выдохом поднимите корпус вверх, опустите таз на пол и, не убирая руки с пяток, опустите живот на бедра, затем опустите грудь и голову. Задержитесь в наклоне на 5-10 дыхательных циклов. Выполняйте этот несложный комплекс йоги против простуды и бронхита каждое утро в течение одной-двух недель — и вы быстрее избавитесь от остаточных явлений простуды. #йога #упражнения...Далее...


 

Последнее

Облако тэгов